КАКОЙ ДОЛЖНА БЫТЬ КАЧЕСТВЕННАЯ ВОДА? Эксперты по здоровому образу жизни в один голос утверждают, что необходимо пить достаточное количество воды в день, норма варьируется от 1,5 до 2,5 литра. Однако какими свойствами должна обладать вода, чтобы принести максимальную пользу организму, разберем в этой статье. Характеристики качества питьевой воды Согласно действующим стандартам, вода должна соответствовать следующим […]
Как из суставов исчезает хрящ, который миллионы людей по всему миру пытаются восстановить с помощью таблеток, коллагена, уколов и т.д. О СУСТАВАХ ПРОСТО И ЧЕСТНО — рассказывает ортопед-травматолог, Андрей Карданов, хирург, доктор медицинских наук. Примерно так выглядит изнутри нормальный коленный сустав. Равномерно покрытые хрящом суставные концы бедренной и большеберцовой костей, всё гладко и красиво. Спереди […]
Наиболее подходящим местом для первого свидания является дорогой ресторан. Избранницу также можно пригласить на мюзикл или романтическую комедию в кино, а при хорошей погоде свозить на экскурсию на машине по городским достопримечательностям. Об этом рассказала сексолог Ольга Кетоева. По ее словам, нельзя идти на первое свидание в «слепые» рестораны, где все проходит в темноте. Кроме […]
Не прошло и года с того рокового дня, когда далекие от вирусологии люди впервые услышали о COVID-19, как специалисты назвали новый патоген, способный вызвать пандемию аналогичного масштаба. Сам по себе вирус Нипах не нов, как и ковид, впервые зафиксированный у человека в 40-х годах прошлого столетия. Как и коронавирус, Нипах дремал настолько давно, что человечество […]
Средний возраст умерших людей с этой болезнью составил почти 40 лет В России живут более 1,1 миллиона человек с диагнозом ВИЧ. Об этом в понедельник, 1 февраля, сообщила вице-премьер РФ Татьяна Голикова. По данным Всемирной организации здравоохранения, людей с таким заболеванием на планете около 38 миллионов. Две трети из них проживают в африканском регионе. «В […]
Какой размер мужского полового органа считается нормой? Здравствуйте, дорогие посетители! Сегодня, я решила поднять весьма деликатную и, в то же время, важную тему — размер мужского полового члена. Каждый день я получаю множество вопросов не только от мужчин, но и от женщин, которых очень беспокоят вопросы: какого размера нужен член для множественных оргазмов? 15 сантиметров это […]
«Самые ядовитые» части куриной тушки – там очень много «паразитов», но многие до сих пор с аппетитом едят их Курица — это незаменимое блюдо на наших обеденных столах. Ее стоимость невелика, а способов приготовления — огромное множество. Но знаете ли вы, в каких частях куриной тушки очень много паразитов? Если много их съесть, это нанесет […]
ОТ ЧАСТОГО МОЧЕИСПУСКАНИЯ ДО РАКА ПРОСТАТЫ — ОДИН ШАГ! КАК ВОВРЕМЯ РАСПОЗНАТЬ УГРОЗУ? КАКОВЫ ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ПРОСТАТИТА:Частые позывы к мочеиспусканиюСнижение потенции (эректильная дисфункция)Проблемы с мочеиспусканиемНеприятные ощущения или боли в паху и пояснице На начальном этапе болезнь может себя практически не проявлять, Но снижение уровня потенции и проблемы с мочеиспусканием – это первый признак зарождающегося недуга. […]
Йога – это не просто оздоровительный тренд. Эта древняя практика позволяет поддерживать в тонусе тело, мысли, душу. Это искусство эффективного самовосстановления. Она положительно сказывается на эмоциях. Каждому человеку нужно уметь довольно быстро и результативно снимать нервное перенапряжение и восстанавливать стабильность и душевное равновесие. Одним из основных инструментов такого восстановления является йога. Эта практика позволяет оздоровить […]
1. Добавьте кардио Чтобы эрекция радовала постоянством, необходима здоровая сердечно-сосудистая система. Выделите в день 30–40 минут на кардиоупражнения: бег, плавание или пройдите пару-тройку остановок пешком. 2. Постарайтесь снизить стресс Стресс — один из главнейших врагов эрекции. Ищите способы уменьшить влияние негативных психологических нагрузок. Йога, нормализация внутренней среды организма при помощи качественных природных нутриентов, общение с […]
Большинство женщин говорят о том, что во время секса тяжело расслабиться и отключить голову. Ловите работающую технику. Чтобы получить оргазм, нужно расслабиться. А чтобы расслабиться, нужно правильно дышать. Для секса идеально подходит глубокое дыхание животом. Через рот. Только следите, что вдох и выдох вы реально делаете ртом. А не носом, открыв рот. Вы должны слышать […]
45% мужчин после 40 лет страдают нарушениемэректильной функции Оцените ваш уровень мужской силы ПРИЗНАКИ ИМПОТЕНЦИИ Начальные проявления недуга могут наблюдаться у более чем 30% представителей сильного пола в возрасте 18-59 лет. Первые признаки импотенции у мужчин выражаются в следующих симптомах половых расстройств 1 — Слабая эрекция Одним из важных симптомов импотенции является снижение ригидности и […]
Если у вас возникли трудности с зачатием ребенка, одним их первых анализов, который вам придется сдать, станет спермограмма — анализ спермы. Это простой и быстрый анализ, который позволяет выявить большую часть возможных отклонений, приводящих к мужскому бесплодию. Спермограмма — анализ, необходимый для определения мужской фертильности. Правильно расшифрованная спермограмма дает 50% информации о состоянии репродуктивной функции […]
Всем привет! Зовут меня Анатолий Жуков (моя страница ВК https://vk.com/id306547399 ), мне 30 лет, сам родом из Перми. Даже не знаю, что еще о себе сказать, ну обычный мужчина, ничем таким особенным не прославился. Тем не менее, сумел преуспеть в одном деле, о котором и пойдет сегодня речь. Расскажу, как у меня получилось стать, не побоюсь этого […]
